Jeet Kune Do

HISTÓRIA

Criado por Bruce Lee em 1967, o Jeet Kune Do ("O Caminho do Punho Interceptador") não é um estilo fixo, mas uma filosofia de combate que defende a adaptação e a liberdade técnica. Bruce Lee rejeitava os estilos rígidos tradicionais, incentivando o praticante a absorver o que é útil e descartar o que não é. Essa mentalidade pioneira influenciou profundamente o desenvolvimento do MMA moderno e a forma como lutadores treinam hoje.